Анастасия Монастырская

Официальный сайт

Настроение

14.12.2012 Жить, сохраняя покой

 

Живи. Сохраняя покой. Придет весна, и цветы распустятся сами. (Китайская пословица)

Напряжение. Физическое. Эмоциональное. Холод. Ветер. Злые глаза и лица, скрученные спины, вымученная походка. Люди живут на грани стресса и усталости. Винят зиму, холод, работу, правительство, жизнь. Впереди – конец света. В него никто не верит, но все ждут. Еще один парадокс человеческой натуры. Не верить, но ждать.

Самое темное время. Самое сложное время. Впрочем, когда время бывает легким, если ты его взвешиваешь, а не чувствуешь?

Чтобы жить, нужно уметь расслабляться. Невзирая на суету и прессинг, несмотря на внешние и внутренние неурядицы. Несмотря ни на что. Когда ты в состоянии расслабленности – ты в потоке. Течение жизни мягко подхватывает, баюкает и несет туда, куда тебе хочется. Тело, мысли, душа – все расслабленно.

Ищу самые разные методики расслабления. Очень хочется научиться входить в поток без малейшего усилия. Очень хочется не напрягаться и обтекать стресс, плохих и скучных людей, нерадостные события. Учусь у кошек и растений. Мудрые учителя. 

 Жить, сохраняя покой. Чтобы пришла весна, и цветы распустились.