Про метод кухонного таймера когда-то написал Чак Паланик.
«…Два года назад я написал первое из эссе, посвященное моему методу кухонного таймера. Метод заключается в следующем: когда писать не хочется, надо поставить кухонный таймер на один час (или полчаса) и писать, пока таймер не зазвонит. Если через час не возникнет желания продолжать, ты свободен на час. Но обычно ко времени, когда таймер срабатывает, работа так увлекает, что наслаждаешься ею и не можешь остановиться. Вместо кухонного таймера можно загрузить стиральную машину или сушилку — чтобы засечь время работы. Чередуя литературную работу с бездумной стиркой белья или мытьем посуды, ты устраиваешь себе перерывы для новых мыслей и озарений. Не можешь придумать продолжение истории — почисти туалет. Смени постельное белье. Бога ради, протри пыль с компьютера. И хорошая идея появится».
Метод кухонного таймера: и творчество, и чистота
Признаться, до этого метода я додумалась и без Паланика. Каждый раз, когда возникал творческий ступор, я шла стирать. Ручками. Это странно, но действительно работает: идеи возникают сами собой. Видимо, срабатывают нейронные связи между мозгом и кончиками пальцев.
Агата Кристи, как мы помним, любила мыть посуду. Тоже отличный вариант для того, чтобы найти парочку новых идей.
Протирание пыли, мытье полов, окон и зеркал, сверкающая раковина и унитаз – кто сказал, что у творческого человека – беспорядок и хаос. Хаос у него может быть в голове, но в доме – сверкающая чистота.
Метод кухонного таймера: что бы такого еще придумать
Да все, что угодно! Лишь бы было в радость. Можно разбирать украшения, гладить одежду, складывать детские игрушки, сортировать чеки, поливать и опрыскивать цветы – для каждого найдется занятие, стимулирующее творческую мышцу. Разморозка холодильника – еще один пример того, как одновременно размораживаются и ваши мысли. А уж сколько возможностей хранят продукты: достаточно на курином яйце нарисовать маркером лицо главного героя, а на другом физиономию его злейшего врага, как начнутся вращаться шестеренки в голове.
Создаем ритуалы
Один мой знакомый любит начищать обувь. Для него это превратилось в настоящий ритуал. Вакса, разные щетки, тряпочка для полировки. «В тот момент, когда я ставлю начищенные ботинки на обувную полку, в голове возникает очередной сюжетный поворот».
Другая моя знакомая сортирует чеки и вырезки из журналов. Чеки заносятся в таблицу («я представляю себя миссис Марпл»), а когда я разбираю вырезки, то там всегда находится несколько интересных фактов, имен и историй.
А готовка! Это же настоящее творческое пространство. В кастрюльке булькает, на сковородке шкворчит, блендер взбивает. Соль, перец, травы. Что еще надо творцу? Добавьте самые разные специи, попробуйте каждую из них, и вот уже все рецепторы пробудились, можно начинать историю.
Как заякорить метод кухонного таймера
Как и любой другой метод. Наш мозг «якорит» состояние радости, вкус и аромат. Важно что-то из этого связать с творчеством. Например, корицу с кофе. У вас идет потоком текст, вы делаете несколько глотков кофе с корицей, и повторяете так несколько раз в разные дни. Бинго! Мозг запомнил – кофе с корицей вот из этой чашки – это начало творческого процесса. Или чистка зеркал – запах средства, скрип, прозрачное отражение. И вот оно, даже если вы очистите маленькое зеркальце, мозг войдет в творческий поток.
А что еще работает?
Работают пешие прогулки. «Ходьба есть один из способов нашего передвижения по миру; свой опыт мы выражаем с помощью языка и письма. «Слова записывают текст, точно также, как прогулка – пространство, – пишет британский автор Джефф Николсон, – литературное творчество – один из способов овладеть миром, а ходьба – еще один такой способ».
Работают танцы. В танце мы сбрасываем напряжение и обретаем себя.
Работает вышивание, вязание, рисование. Здесь включаются те самые нейронные связи между руками и мозгом.
Да все работает. У кого-то запах сгнивших яблок был прекрасным творческим сигналом. Главное ведь — что? Начать что-то делать. Кстати, о том, как придумать что-то оригинальное, вот здесь: https://mo-nast.ru/kak-pridumat-originalnyj-sjuzhet/
Присоединиться к моей творческой мастерской тут: https://vk.com/public176523965
